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苏州如何帮助牙齿持久美白

来源:牙博士口腔医院 更新日期:2015-12-27

  健康美白的牙齿是人们自信的来源之一。牙美笑起来自然魅力无边,但是现实中有多少人能把牙齿护理得这么好呢?多数人牙齿有些不齐或者发黄发暗,让人开口说话的都不自信。牙齿不齐的只能去医院做矫正,而牙齿黄就不用那么麻烦了,我们日常就可以做好护理。那要如何保护好牙齿,帮助牙齿美白持久呢?这其实是有很多妙招的,具体要点如下。相关阅读:苏州牙齿为什么会变黄变黑呢

苏州如何帮助牙齿持久美白

  1.餐后稍停再刷牙

  餐后马上刷牙,的确能及时清除食物残渣和牙垢,但澳大利亚口腔医学医生说,餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%。因为牙齿表面有一层珐琅质,刚吃完东西,尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄,时间一久,牙齿会酸痛、肿胀。

  2.浓茶水赛过漱口水

  漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但日本新研究发现,浓茶水比漱口水的效果更好!茶水中的儿茶酚可以防治龋齿,氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石,改善牙釉质结构,大大加强牙齿的抗酸度。日本医学医生还发现,茶叶中的鞣酸是一种活性成分,可以改善口腔环境,强力对抗口腔内可能存在的致癌物质。

  3.牙贴少用,牙不疼

  大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分,加拿大牙医协会新调查显示,长期使用牙贴,牙齿敏感度会上升25%,口腔软组织和牙龈也会受刺激。

苏州如何帮助牙齿持久美白

  4.不要与他人共用牙膏

  调查显示,现在超过80%的女人与男友共用一管牙膏,但韩国口腔医生说,每个人的口腔中都暗藏许多细菌,再谨慎刷牙也不能完全刷掉细菌,尤其牙刷刷毛间隙还会附着细菌。如果你和男友共用一管牙膏,两人口腔中的细菌会通过牙刷在牙膏管口汇集,大大增加细菌传播几率。因此分用牙膏和分用牙刷同样重要。

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